W kuchni u Moniki... Surówka z białej kapusty.
![](https://i.pinimg.com/originals/72/bb/90/72bb9048fb7010fa88683b333549083a.jpg)
Coleslaw and carrot salad Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy
SUBSKRYBUJ TalerzPokus http://www.youtube.com/user/TalerzPokus?sub_confirmation=1 i bądź na bieżąco !Moje podpowiedzi, listę składników i opis przygotowa.
![](https://1.bp.blogspot.com/-lDmG3oF8SD0/YIMUtuuoSRI/AAAAAAAAHVY/knzWhPYg3zAXbKtFbs8yZh4hfNknhaMjgCLcBGAsYHQ/s16000/DSC_4854.jpg)
Surówka z kapusty, jabłka i marchewki. Przepis na sos jogurtowo
Surówka po żydowsku. Z główki białej kapusty (może być też kapusta młoda) zdejmij wierzchnie liście. Ukrój 500 gramów kapusty i poszatkuj ją drobno nożem. Marchewki umyj, obierz i zetrzyj na tarce, na dużych oczkach. Tartą marchew dodaj do miski z poszatkowaną kapustą. Połowę czerwonej papryki pokrój w krótkie paski.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0007/03/surowka-z-kapusty-pekinskiej-i-marchewki.jpeg)
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ I MARCHEWKI przepis PrzyslijPrzepis.pl
Surówka z białej kapusty, papryki i ogórka jest tak pyszna, że każdego dnia nie będziesz mógł doczekać się obiadu. Przepis pochodzi z Węgier, a w Polsce ta surówka znana jest także.
![](https://pliki.doradcasmaku.pl/surowka-z-bialej-kapusty71-4.jpg)
Surówka Do Kebaba Z Białej Kapusty STELLIANA NISTOR
Surówka z białej kapusty z marchewką i koperkiem to prosty i zdrowy dodatek do obiadu. Szybko się ją przygotowuje i świetnie smakuje. Na blogu znajdziecie również inspiracje na inne pyszne surówki. Zachęcam zerknąć 😉. Składniki: 1/2 średniej główki białej kapusty; 2 duże marchewki; 1 malutka cebula; 1 mały pęczek koperku
![](https://oryginalnysmak.pl/wp-content/uploads/2017/12/DSC07343.jpg)
Surówka z białej kapusty z papryką i kukurydzą Oryginalny smak
Przepis na klasyczną surówkę z białej kapusty, marchewki i jabłka do obiadu. Pyszna, domowa surówka z białej kapusty obiadowa z marchewką, jabłkiem i cebulą. Surówka z olejem, doprawioną sokiem z cytryny, cukrem i musztardą. Jak zrobić surówkę z białej kapusty - wypróbowany przepis, składniki, przyprawy i przygotowanie krok po kroku. Najlepszy przepis na surówkę z kapusty.
![](https://i.pinimg.com/originals/f8/a4/a9/f8a4a9955c7fdaec355be70627d15e79.jpg)
Przetwory. Zimowa sałatka z białej kapusty Smaczna Pyza
1 Białą kapustę poszatkować, posolić i odstawić na 15 minut. Po tym czasie odcisnąć powstały sok. 2 Marchewkę zetrzeć na grubych oczkach i dodać do kapusty. 3 Dodać pokrojoną w kostkę paprykę.
Moje pyszne, łatwe i sprawdzone przepisy ) Surówka z młodej kapusty
1 marchewka 1 duża cebula 1 papryka (dałam konserwową) Zalewa: 1/4 szkl. wody 1/4 szkl. octu 10% 1/2 szkl. oleju 3/4 szkl. cukru 2 łyżki musztardy sarepskiej 1 łyżka soli 1-2 ziarenka ziela angielskiego Kapustę drobno szatkujemy. Cebule kroimy w drobną kostkę. Obraną marchewkę trzemy na dużych oczkach tartki,
SURÓWKA Z MŁODEJ KAPUSTY I MARCHWI W MAJONEZIE MOJA KSIĄŻKA KUCHARSKA
Kapustę podziel na pół. Jedną połówkę poszatkuj drobno. Głąb wyrzuć. Jeśli masz młodą kapustę, z drugiej polówki polecam ugotować kapustkę, z przepisu kapusta z koperkiem. Do miski z kapustą dodaj starte jabłko, poszatkowany koperek, oliwę, sól, pieprz oraz cukier i sok z cytryny. Całość dobrze wymieszaj.
![](https://static.fajnegotowanie.pl/media/uploads/media_image/original/przepis/345/surowka-z-bialej-kapusty-i-marchewki.jpg)
Surówka z białej kapusty i marchewki przepis na FajneGotowanie.pl
Przepis na surówkę z białej kapusty i marchewki krok po kroku Kapustę poszatkuj na cienkie plasterki. Marchewkę umyj, obierz i zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Cebulę drobno pokrój w kostkę. Warzywa wrzuć do jednej miski, dodaj olej, przyprawy, poszatkowaną natkę pietruszki i kwasek cytrynowy. Całość dokładnie wymieszaj. Często zadawane pytania
W kuchni u Moniki... Surówka z białej kapusty.
Czas przygotowania: 10 minut Czas chłodzenia: 20 minut Liczba porcji: 580 gramów surówki Kaloryczność kcal: 150 w 100 g surówki Dieta: bezglutenowa, wegańska, wegetariańska Składniki pół główki większej młodej kapusty - 500 g 2 średnie marchewki - 130 g średni pęczek koperku 3 łyżki soku z cytryny 6 łyżek oleju roślinnego 1 łyżeczka cukru
Tygryskowa kuchnia Surówka z białej kapusty
Dzisiaj zatem surówka z białej kapusty z ogórkiem i papryką a do tego jeszcze koperek, marchewka, jabłko i dla przełamania smaku i koloru koperek. O ile surówki z selera czy innych warzyw, często ktoś nie lubi, to zazwyczaj surówkę z kapusty białej lubią wszyscy. Do tego pasuje i do dań mięsnych jak i do kluch, kasz czy ryżu i oczywiście grilla.
Kuchenne hity Surówka z białej kapusty
Wrzucić kapustę i marchewkę do jednej miski, posolić i odstawić na ok. 15-20 minut, a następnie odcisnąć nadmiar płynów, dodać olej, przemieszać. Koperek drobno posiekać, dodać do miski z warzywami. Następnie doprawić surówkę do smaku cukrem, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Wymieszać. Smacznego!
![](https://i.pinimg.com/originals/1d/2f/e4/1d2fe45270359594d7c0fb6f79482472.png)
Surówka z białej kapusty Słodkosłone pichcenie Food, Recipes, Coleslaw
1. Białą kapustę szatkujemy lub bardzo drobno kroimy. Marchewkę obieramy i ścieramy na tarce z grubymi oczkami lub kroimy w cienkie słupeczki. Przygotowujemy zalewę: do garnka wlewamy wodę, ocet, wsypujemy cukier, sól, dodajemy ewentualną papryczkę chilli dla podkreślenia pikantności. Gotujemy.
![](https://wegepedia.pl/wp-content/uploads/2022/07/surowka-z-cukinii-marchewki-i-papryki-do-obiadu-1.jpg)
Surówka z cukinii, marchewki i papryki do obiadu WegePedia
Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z kapusty, marchewki i papryki. Kapustę płuczemy i szatkujemy. Marchewki myjemy i ścieramy na tarce o dużych oczkach. Paprykę myjemy, usuwamy gniazdo nasienne i kroimy w kostkę. Marchew i paprykę dodajemy do poszatkowanej kapusty, mieszamy. Do warzyw dodajemy sól, pieprz, cukier i olej.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/big/uploads/media/recipe/0007/21/surowka.jpeg)
Surówka z Białej Kapusty jak u "Chińczyka" przepis PrzyslijPrzepis.pl
Surówka z białej kapusty w zalewie octowej, która najlepiej smakuje następnego dnia, gdy wszystkie składniki zmiękną i się „przegryzą". Nam się jeszcze nie znudziła. Jeżeli lubicie tego typu surówki, zobaczcie też surówkę z białej kapusty (jak u chińczyka). 1 mała główka białej kapusty 1 marchewka 1 duża cebula 1 papryka (dałam konserwową) Zalewa:
SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ I MARCHEWKI pasuje do każdego obiadu
Surówka z białej kapusty z marchewką składniki. 1/3 główki białej kapusty. 1 jabłko. 2 marchewki. 1 łyżeczka soli. szczypta czarnego pieprzu. 1- 1,5 łyżki majonezu. Jeśli jesteście na diecie, albo właśnie zaczęliście się odchudzać, to zastąpcie majonez gęstym jogurtem naturalnym.