Fekete retek Nosalty
![](https://cdn.hellovidek.hu/images/site/articles/lead/2021/08/1630003456-Cia2BeTmd_md.jpg)
Mikor terem a fekete retek és mi mindenre jó? Az epekő oldása fekete retek csepp segítségével
A fekete retek héja fekete, sötétbarna vagy sötétlila, nagyobb méretű, az íze markánsabb, erősebb, mint a tavaszi reteké. A jégcsapretek (japán retek, daikon) fehér színű, hosszúkás, az íze pedig enyhén csípős lehet.
![](https://ma7media.storage.googleapis.com/sites/default/files/styles/freeform_large_9_2x/s3/2022-02/Ez a ropogós zöldség aranyat ér most.jpg?itok=MoY5TWH2)
A fekete retek aranyat ér a vírusos időszakban. Mutatjuk miért ma7.sk
A fekete retek alkalmazható húgyúti problémákra, a hormonoktól való megtisztulásra és a haspuffadás okozta panaszok enyhítésére is. A fekete retek gazdag B1-, B2-, és C-vitaminokban, illetve olyan ásványi anyagokban, mint a kalcium, a kálium, a foszfor és a magnézium.
![](https://www.kertpont.hu/wp-content/uploads/2023/02/nyari-retek-768x576.jpg)
Fekete retek vetése, tárolása Kerti útmutató kezdőknek
Tovább olvasom A fekete színű téli retek hazánkban is könnyen beszerezhető zöldség, a hideg hónapokban a piacokon jócskán találkozhatunk vele. Ennek ellenére kevésbé népszerű, mint társai, a piros hónapos retek vagy a fehér, hosszú jégcsapretek, pedig a szezon egyik legegészségesebb (és legolcsóbb) zöldségéről van szó.
![](https://www.kertpont.hu/wp-content/uploads/2023/02/fekete-retek-vetese.jpg)
Fekete retek vetése, tárolása Kerti útmutató kezdőknek
A fekete retek C-vitamin, foszfor és cink tartalmának köszönhetően a bőr frissességéhez is hozzájárul, de tartalmaz B1, B2 vitamint, vasat, kalciumot és magnéziumot is. Magas rosttartalmának köszönhetően a fekete retek segít megszabadulni a szervezetünknek a méreganyagoktól, így a bőrünk is tisztább lesz. Sőt, a fekete.
![](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/SZ/uV/d7pJzVCulQzOSBn6bzLLQDZxkihhVtgFyOMN3cEt.jpeg?w=1560&h=1080&fit=crop&s=d9cebaef7507227175d7a85ceefb3292)
Fekete retek Nosalty
A fekete retek a káposztafélék családjába tartozik, alakja hasonlít a piros, hónapos retekhez, csak nagyobb, fekete és nagyon vastag héjú. Ázsiából származik, és már az ókori Egyiptomban is használták, méghozzá a piramisépítőket etették vele, hogy jobban bírják a munkát.
![](http://ocdn.eu/images/pulscms/OGY7MDA_/f4b0191a78527e465bf0e731636a16f3.jpg)
Fekete retek így hat az egészségünkre EgészségKalauz
A fekete retek (lat. Raphanus sativus), vagy népies nevén kerti retek most terem a kertekben, szezonja áprilisig tart. Termeszthető konyhakertekben, de piacokon, zöldségboltokban is hozzá lehet jutni.. gyökérben mustárglikozid van, ami serkenti az emésztést. Fogyókúrákhoz inkább bioboltból szerezzük be, és együk meg a.
![](https://woohoo.hu/wp-content/uploads/2023/01/GettyImages-926762828.jpg)
woohoo.hu Nemcsak vitaminbomba, gyógyhatású is a fekete retek. Íme, 3 recept, ha kipróbálnád
Reszeljük le! Naponta le kell reszelni egy fekete retket, jól kinyomni a levét, és egy evőkanálnyit enni belőle valamelyik főétkezés után. Bioboltokban, nagyobb gyógynövényboltokban lehet fekete retek cseppet is kapni, ebből elég néhány cseppnyit egy pohárnyi folyadékban feloldani és meginni.
![](https://static.agroinform.hu/data/cikk/5/3545/cikk_53545/fekete_retek_mezzel.jpg)
A fekete retek aranyat ér! Termeszd te is! Agroinform.hu
A fekete retek számos egészségügyi előnye közé tartozik többek között a májműködés javítása, a hormonszintek kezelése, a vérnyomás szabályozása, a koleszterinszint csökkentése, a bőr és a haj egészségének javítása, az emésztés javítása, a székrekedés és a puffadás kezelése, a skorbut megelőzése, a szellemi éberség javítása, az epekő csökkentése.
![](https://www.tepszi.hu/wp-content/uploads/2013/01/P1230036_1-1024x902.jpg)
Fekete retek mézzel Sütök Főzök, a Tepsziből
Recept: Reteksaláta sonkával Hozzávalók: közepes fekete retek, 1 csokor piros retek, fél saláta, 10 dkg sonka, Öntethez: őrölt köménymag, olivaolaj, borecet, snidling, só, bors
![](https://globalpartners.cdn.shoprenter.hu/custom/globalpartners/image/cache/w0h0q80np1/blog19/Fekete-retek-hatasa-compressor.jpg?v=null.1669308403)
Fekete retek A természetes gyógyír a betegségek ellen HillVital
A reggel, éhgyomorra fogyasztott retek, főleg a nehezebben emészthető, nagyobb illóolaj tartalmú fekete retek az emésztésnek valóban nem tesz jót, érdemes mellé legalább egy kis kenyeret enni és kicsit besózni, hogy ne puffasszon.
![](https://www.kertpont.hu/wp-content/uploads/2023/02/fekete-retek.jpg)
Fekete retek vetése, tárolása Kerti útmutató kezdőknek
Orchard Tavern. 68 North Manning Blvd., Albany. 518-482-5677 | website. The license plate collection over the bar is a tipoff this is a homey, dress-down spot. It hasn't changed much in the past.
![](https://kesjarflora.hu/wp-content/uploads/2020/07/panter.jpg)
Panter fekete retek vetőmag fekete retek Kesjár Flora
A fekete retek kiemelten támogatja a máj és az epe egészséges működését, javítja az emésztést. A fekete retekben lévő különleges növényi vegyületek és illóolajok nagyon jó hatással vannak a máj és az epe működésére, serkentik az emésztést, tisztítják a beleket, elősegítik az egészséges bélmozgást.Felső légúti fertőzések, köhögés, torokfájás.
![](https://kristalyinfo.hu/wp-content/uploads/2020/03/Fekete-retek-900-768x576.jpg)
A FEKETE retek… Kristályinfo
Katica snack recept hónapos retekből. Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. 75 egyszerű és finom házi készítésű receptek fekete retek kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Téli elixir (fekete retek mézzel)!
![](https://miapanasza.hu/wp-content/uploads/2022/11/fekete-retek-hatasa.jpg)
Fekete retek hatása 7 csodálatos előny Mi a Panasza.hu
A feketeretket ősidők óta ismeri az emberiség, Kínában, Indiában és Egyiptomban már 4000 évvel ezelőtt termesztették és alkalmazták gyógynövényként. A fekteteretek segítheti a kiválasztó szervek, a bőr, a tüdő, a vesék, az epe és a belek működését. Gátolhatja a szervezetben a kőképződést, de a már kialakult.
![](https://www.cityfood.hu/wp-content/uploads/2021/09/fekete_retek.jpg)
A Cityfood bemutatja a fekete retket CityFood
A fekete retek vetése nem teljesen egyezik meg az egyéb retek fajták vetésétől. Hazánkban a retek termesztésre és fogyasztásra egyaránt időszakosság és szezonalitás a jellemző.Nem sokat fogyasztunk belőle - bár nagyon egészséges és a retek hatása a szervezetre igazán jótékony - azt is mindössze egy néhány hetes időszakban tavasz elején.
![](https://i.ytimg.com/vi/kHYIunn9sPk/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AHUBoAC4AOKAgwIABABGHIgQyg0MA8=&rs=AOn4CLBN78Myd2l3CVpbVYus_xP_DHhEIQ)
Házi PatikaFekete RetekHagymaBurgonya Tócsni, Egészséges Ételek, Agis Soulkitchen Recipe
A fekete retek a hagyományos táplálkozásban a téli hónapok jellegzetes C-vitamin forrása volt. A gyógyító retek A retek jótékony hatásait illetően tudományosan hiteles információk a fekete retekről állnak rendelkezésre, ez számít gyógynövények, a többiről nem sok adat, ismeret van.